좋은 올리브오일 고르는법과 생식 올리브오일 효능안녕하세요! 오늘은 좋은 올리브오일을 고르는 방법과 생식으로 마셨을 때의 효능에 대해 알아보려고 해요 🫒건강에 관심 많은 분들이라면 한 번쯤 올리브오일에 대해 궁금해 보셨을 텐데요.특히 ‘엑스트라버진’, ‘산도’, ‘냉압착’ 같은 용어들, 제대로 알고 선택해야 건강 효과도 극대화된답니다.그럼 지금부터 하나씩 살펴볼게요!제자님 링크 넣으세요1. 올리브오일, 어떻게 골라야 할까?올리브오일에도 등급과 품질 차이가 있다는 거 알고 계셨나요?몸에 좋은 오일을 제대로 고르기 위해 꼭 체크해야 할 기준들이 있어요.소비자의 입장에서 놓치기 쉬운 부분들을 중심으로 설명드릴게요 👇1) 무조건 ‘엑스트라버진(Extra Virgin)’ 고르기!마트에 가보면 다양한 올리브오일이..

알바 임금 체불 신고 방법! 고용노동부 노동포털 임금체불진정서 작성법안녕하세요! 오늘은 아르바이트 임금 체불이 발생했을 때,어떻게 신고하고 해결할 수 있는지 자세히 알려드릴게요 💼막막하고 답답하셨다면 이 글 꼭 읽어보세요!제자님 링크 넣으세요1. 임금 체불, 어떻게 신고할 수 있을까?사업주가 알바비를 안 줬을 때, 고용노동부 노동포털에서 직접 진정서를 제출해 해결할 수 있어요.절차는 생각보다 간단하답니다 😊1) 노동포털 접속 및 민원신청먼저 고용노동부 노동포털에 접속해 주세요.상단 메뉴에서 '민원신청 > 진정서(체불 등)'을 클릭하면 이동돼요.✅ 공동인증서(구 공인인증서)를 준비해 주세요!">2) 진정서 작성하기임금체불 진정서를 작성할 때는 아래 정보를 입력해 주세요:근무한 사업장 명칭, 주소, 전화..

1인 사업자 소득 신고와 절세 총정리 요즘 1인 창업, 프리랜서, 디지털 노마드처럼 혼자 사업을 운영하는 사람들이 늘고 있습니다. 하지만 사업자는 수익을 올리는 만큼 '소득 신고'를 해야 하고, 소득에 따라 세금을 납부해야 합니다. 이번 글에서는 1인 사업자가 꼭 알아야 할 소득 신고 방법, 주의사항, 그리고 합법적인 절세 전략까지 구체적으로 정리해드립니다.1. 1인 사업자 소득 신고 기본① 사업자 등록사업을 시작하면 반드시 관할 세무서에 사업자 등록을 해야 합니다.사업자등록증을 발급받아야 정상적으로 매출 발생 및 세금 처리가 가능합니다.미등록 시 무등록가산세(부가가치세 1%, 소득세 0.5%) 부과 위험.② 소득 신고 대상1인 사업자는 매년 5월에 지난 1년(1월~12월) 동안 벌어들인 소득을 종합소득..

2025년 금 시세와 투자 전망, 쉽게 알아보기요즘 금값이 많이 올랐다는 얘기, 한 번쯤 들어보셨죠? 오늘은 현재 금 시세가 어떤지, 앞으로 금 투자 전망은 어떨지 쉽게 풀어 설명해 드릴게요. 금에 관심 있는 분이라면 꼭 끝까지 읽어보세요!1. 지금 금값은 얼마일까?2025년 4월 현재, 금값은 1온스에 약 2,350달러 정도입니다. 우리 돈으로 계산하면 약 320만 원 정도 하네요.금값이 오른 이유는 여러 가지가 있어요:미국이 금리를 내렸어요.세계 경제가 불안해졌어요.전쟁과 같은 위험이 커졌어요.비트코인 같은 자산이 요즘 불안해요.쉽게 말하면, 세상이 불안할수록 사람들은 금을 더 찾게 됩니다. 그래서 금값도 덩달아 올라가는 거예요.2. 앞으로 금값은 어떻게 될까?많은 전문가들은 앞으로도 금값이 더 오를..

유심신청하러가기보상기준확인 📱 SK텔레콤 유심 무상 교체, 왜 필요한가? 해킹 사고 대응, 고객 심리 안정, 그리고 앞으로의 조치까지1. 해킹 사고 개요와 SK텔레콤의 입장2025년 4월, SK텔레콤은 외부 해킹 시도로 인해 고객 정보 보호에 비상이 걸렸습니다. 이에 4월 25일 본사에서 긴급 간담회를 열고, 유심 무상 교체와 같은 선제적 고객 보호 조치를 발표했습니다.2. 유심 무상 교체, 기술 아닌 '심리적 안정'을 위한 선택SK텔레콤은 유심 무상 교체를 단순한 기술 대응이 아닌, 고객의 불안감 해소를 위한 보완책으로 설명했습니다. 이미 FDS(이상탐지 시스템)과 유심 보호 서비스가 작동 중이며, 실질적인 보안은 유지되고 있다는 입장입니다. 유심보호서비스 3. 유심 교체 대상 및 절차 정리대상자: ..

세금신고 바로가기 안녕하세요! 매년 5월은 종합소득세 신고기간인데요, 아르바이트를 하면서 3.3% 세금을 공제당한 경험이 있다면 꼭 알아야 할 중요한 내용이 있습니다. 바로 알바 세금환급입니다.많은 분들이 알바를 통해 소득을 얻었지만, 이 소득이 어떻게 세법상 신고되어야 하는지, 환급이 가능한지 정확히 모르는 경우가 많습니다. 이번 포스팅에서는 프리랜서로 분류된 알바 소득자가 꼭 알아야 할 종합소득세 신고 절차, 특히 간편장부대상자에 해당될 경우 어떤 방식으로 접근해야 하는지까지 구체적으로 알려드릴게요. 알바 소득은 왜 종합소득세 신고 대상일까?아르바이트 급여에서 공제된 3.3%의 정체는 바로 원천징수 세액입니다. 이는 일반적인 근로소득이 아닌 사업소득(인적용역소득)으로 처리된 경우에 해당합니다. 회..