
발톱 건강, 얼마나 신경 쓰고 계신가요?일상 속 무심코 지나치는 발톱 위생이 세균 감염, 곰팡이 질환, 내성발톱 등 다양한 발 질환의 시작이 될 수 있습니다.본 포스팅에서는 발톱을 건강하게 유지하기 위한 위생 체크리스트를 항목별로 자세히 정리했습니다.발톱을 어떻게 깎아야 하는지, 어떤 도구를 써야 하는지부터, 공용 공간 이용 시 주의사항까지 전부 담았습니다.특히 당뇨병 환자나 운동선수, 고령자라면 반드시 체크해야 할 필수 관리 팁도 포함되어 있으니 꼭 확인해 보세요!발톱 위생 체크리스트 (상세 가이드)1. 발톱 정리 및 관리▸ 발톱 깎기 습관주 1회 이상 정기적으로 발톱을 손질해야 합니다. 발톱이 길게 자라면 신발 속에서 눌리거나 부러지며 피부를 찌르는 ‘내성발톱’의 위험이 커집니다.발톱은 직선으로 곧게..
건강정보
2025. 6. 23. 10:15